Se estima que 9,4 millones de personas mueren cada año a causa de la hipertensión arterial y que una de cada cuatro personas la padecen, la mayoría de ellas no lo saben.
La hipertensión arterial es una enfermedad sutil y silenciosa, que suele detectarse solo cuando ya ha dañado órganos como el corazón, los riñones, los ojos o el cerebro. Por eso, la mejor estrategia frente a la hipertensión es conocerla para prevenirla.
Síntomas de la hipertensión
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| Vaso sanguíneo normal (izquierda) y dañado (derecha) |
En las primeras etapas de la hipertensión, la excesiva presión de la sangre daña, poco a poco, los vasos sanguíneos.
Al principio, la pared de las arterias y venas se hace más gruesa y dura, lo que hace cada vez más difícil la circulación de la sangre. Los órganos empiezan a sufrir porque no llega el oxígeno ni los nutrientes suficientes.
Entonces, el corazón trabaja en exceso para aliviar la presión y poder llevar sangre y oxígeno a todo el cuerpo. De esta forma, los vasos sanguíneos, el corazón y los órganos del cuerpo se deterioran, de una forma lenta y progresiva, sin dar señales de alarma.
En fases más avanzadas aparecen síntomas y signos de lesión de algunos órganos a causa de la hipertensión.
Si presenta uno o más de los siguientes síntomas, mida su presión arterial o consulte con el médico para su evaluación.
- Dolor de cabeza fuerte o persistente
- Mareo o vértigo
- Pitidos en el oído (tinitus o acúfenos)
- Visión de luces o brillos
- Náuseas o vómitos
- Cansancio
- Confusión o irritabilidad
- Cambios en la visión
- Sangrado nasal
| Signos de una crisis hipertensiva |
- Dolor de cabeza intenso
- Ansiedad severa
- Falta de aire
- Sangrado nasal
- Sensación repentina de hormigueo, calor o frío en parte de la cara o el cuerpo.
- Dolor en el pecho
- Desorientación
- Falta de coordinación
- Dificultad para hablar o moverse
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Complicaciones de la hipertensión
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| Aneurisma cerebral |
Aneurismas:
Dilatación abombada de una zona débil en la pared de un vaso sanguíneo. Pueden crecer lo suficiente como para presionar estructuras cercanas, o bloquear el flujo de sangre. Son más comunes en el cerebro y en la aorta, la arteria principal del cuerpo.
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| Riñón normal (izquierda) y dañado (derecha) |
Enfermedad renal crónica:
Ocurre cuando se estrechan los vasos sanguíneos de los riñones; en consecuencia, se dañan y dejan de filtrar la sangre y producir orina. Esto puede causar insuficiencia renal.
Cambios psicológicos
Con el tiempo, la presión arterial alta puede causar ansiedad, irritabilidad, pérdida de la memoria, dificultad para encontrar palabras y falta de concentración debido a daños en ciertas zonas del cerebro.
Disfunción eréctil (Impotencia)
La hipertensión daña las arterias y el tejido del pene (el cuerpo cavernoso) haciendo que no puedan llenarse de suficiente sangre para levantarlo, impidiendo así la erección. Así mismo, las mujeres pierden sensibilidad en el clítoris durante las relaciones sexuales a causa de la hipertensión.
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| Hemorragia ocular, James Heilman, MD |
Lesiones en los ojos
Ocurren cuando los vasos sanguíneos de los ojos se revientan o sangran. Los signos y síntomas incluyen cansancio visual, pérdida de la visión o ceguera.
Ataque al corazón
Cuando se bloquea el flujo de sangre rica en oxígeno a una sección del músculo cardíaco y el corazón deja de recibir oxígeno. Síntomas: dolor o malestar en el pecho, malestar en la parte superior del cuerpo y dificultad para respirar.
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| Hinchazón por insuficiencia cardíaca. James Heilman, MD |
Insuficiencia cardíaca
Cuando el corazón no puede bombear suficiente sangre al resto del cuerpo. Síntomas: falta de aliento o dificultad para respirar; sensación de cansancio e hinchazón en los tobillos, los pies, las piernas, el abdomen y las venas en el cuello.
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| Piernas "azules" por falta de oxígeno |
Enfermedad arterial periférica
Cuando se acumula placa en las arterias de las piernas y afecta el flujo de sangre a las mismas. Síntomas: dolor, calambres, entumecimiento, molestia o pesadez en las piernas, los pies y los glúteos después de caminar o subir escaleras.
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| Derrame cerebral, OpenStax College |
Accidente cerebrovascular
Cuando se bloquea el flujo de sangre rica en oxígeno a una parte del cerebro. Síntomas: debilidad repentina; parálisis o adormecimiento de la cara, brazos o piernas; dificultad para hablar o entender lo que se dice; y dificultad para ver.
Parte 2: Cómo saber si tienes hipertensión arterial (Tutorial)
Parte 3: 5 estrategias para aliviar la hipertensión
Parte 4: 11 productos Multi-aloe para tratar la hipertensión
